Gestalttherapie bietet einen Erprobungsraum, der Ihre Kommunikation, Ihre Beziehungen und Ihre Haltung verändern soll. Das geschieht durch eine starke Fokussierung auf das Hier und Jetzt. Ihre Erkenntnisse aus der Gegenwart soll Sie befähigen, gute Entscheidungen für Ihre Zukunft zu treffen.
Gestalttherapie ist gegenwartsorientiert mit einer Zielfokussierung in die Zukunft.
Was aus dem Hintergrund Ihrer Biographie, Ihren Erfahrungen und Erlebnissen zum Thema wird, steht im Mittelpunkt der Therapie.
Gestalttherapie ist anliegen- und themenbezogen und betrachtet den Menschen ganzheitlich in seinem Sein.
Ihre Selbstbeziehung und Ihre Beziehungen in privaten sowie beruflichen Kontexten sollen sich verändern und verbessern. Hierfür erleben Sie in der dialogisch-therapeutischen Beziehung meine Resonanz auf Ihr Erleben und Verhalten. Sie kommen mit Ihren bewussten sowie unbewussten Bedürfnissen in Kontakt, nehmen diese wahr und integrieren sie neu.
Gestalttherapie orientiert sich an Ihren Bedürfnissen.
Ihre Bedürfnisse sollen einen neuen Platz und Raum in Ihrem Leben erhalten. Das bedeutet, dass Sie in Kontakt zur Umwelt neue Antworten geben, die Ihren Bedürfnissen im Wandel entsprechen.
Gestalttherapie fördert die Grenzbildung zur Umwelt.
Wo Ihre Grenzen zu Ihrem Gegenüber bzw. der Umwelt sind, in der Sie sich bewegen, ist eine leitende Frage in der Gestalttherapie. Emotionales und persönliches Wachstum entsteht durch Grenzbildung, wo Unterschiedlichkeit als Ressource wahrgenommen und gelebt wird.